Les cours collectifs

 

Saison 2021/2022

 

- niveau "approfondissement" :
Salle de yoga "Espace et Ressourcement", 2 square Lafayette

le jeudi de 20h00 à 21h00 complet

le vendredi de 9h30 à 10h30

 

- niveau "confort":

Salle de yoga "Espace et Ressourcement", 2 square Lafayette

le jeudi de 18h45 à 19h45

le vendredi de 10h45 à 11h45

 

- Zoom "tous niveaux" :

le mardi de 18h30 à 19h30

 

- Yoga sur chaise : (sous réserve d'ouverture du lieu)

Résidence Picasso , 7 Bd Pablo Picasso - quartier Justices :

le mardi de 10h30 à 11h30

 

Le groupe est composé de 20 pratiquants adultes maximum afin de garantir une approche de qualité mais aussi pour favoriser la convivialité.


Les postures, dans le cadre d’une séance collective, sont communes au groupe, mais adaptées au niveau de chacun.

 

Reprise des cours dans la semaine du 6 au 10 septembre 2021

 

 

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