Les cours collectifs

Saison 2024/2025

- cours collectifs classiques :

Salle d'animation de la résidence Picasso, 7 Bd Pablo Picasso (quartier Justices)

le jeudi de 18h45 à 19h45 (niveau confort)

le jeudi de 20h00 à 21h00 (niveau avancé)

Salle de yoga "The Flow" , 4 rue Louis de Romain (centre-ville)

le vendredi de 9h30 à 10h30 (niveau avancé)

le vendredi de 10h45 à 11h45 (niveau confort)

- Yoga sur chaise :
Salle d'animation de la résidence Picasso, 7 Bd Pablo Picasso (quartier Justices)

le mardi de 10h30 à 11h30

Le groupe est composé de 18 pratiquants adultes maximum afin de garantir une approche de qualité mais aussi pour favoriser la convivialité.

Les postures, dans le cadre d’une séance collective, sont communes au groupe, mais adaptées au niveau de chacun.

Reprise des cours dans la semaine du 2 au 6 septembre 2024