Les cours

 

Les différents niveaux:

 

- le niveau "confort" concerne tous les pratiquants de yoga

- le niveau "approfondissement" est destiné aux yogin-s ayant déjà une pratique de yoga avancé

- le "viniyoga sur chaise" est spécialement adapté aux personnes âgées ou dont les capacités physiques ne permettent pas une pratique dans un groupe classique

 

Trois types de cours sont proposés :

 

Les cours collectifs

Le cours semi-collectif

Le cours individuel

 

 

Reprise des cours dans la semaine du 6 au 10 septembre 2021